According to AKONI: THE SUPER FRIENDS

*Malalim na boses*

It’s a bird, it’s a plane, itttttsssssssssssss ssuper fooddddsssssssssss!!!!!!!

Muli pinapakilala ko ang mga Superheroes ng atin utak at katawan, ang…..*drum roll*…

SUPPPPPEEEEEEEERRRRRRRRRRRRR FRIENDS FOOOOOOOODDDDDDDDDD Mind and mood boosters!!!!!

(Insert Shakira’s waka-waka)

Ito ang mga magkakaibigan na taga pagligtas ng atin utak para hindi malusyang at taga maintain ng atin mood, sila ang magiging taga pagpalakas ng atin utak at taga pagpaganda ng atin mood.

Mga ka-loko at ka-guni, ipinapakilala ko sa inyo ang mga SUPER FRIENDS FOOD ang...

Liga ng mga Mood and Brain Boosters

1. Si Banana Man

Power: Magnesium

Tungkolin: Magbigay kasiglahan sa atin katawan. Kung ikaw ay natatamad at wala sa ta mood, tawagin lang si Banana Man, siya na ang bahala sa’yo, instant masaya ka na, parang ungoy lang.

Motto: “Isang saging ka lang, sisigla kana”

2. Ang twins na sina, Seafood FACE and shellfish FACE

Power: Selenium

Tungkolin: Tulad din ni banana man, nagpapagaan ng atin mood ito, syempre pagkain mayaman e, sino ba ang hindi sasaya kapag nakakain ng pagkain mayaman? Haalluuuueerrrr…Kapangyarihan nito ay Selenium na pinapababa ang anxiety sa atin katawan at nini-neutralizes niya ang epekto ng harmful hormonal levels created by stress, kung ano man yan ikaw na bahala umitindi.

Motto: “Super friends twin activate”

3. Ang magpipinsan na sina, Beans Man, Potatoes Boy, at Whole grains Man.

Nasa loob ang tatlo, sina beans, Potatoes, at Whole grains

Power: Tryptophan

Tungkolin: Nilalabanan nila ang depression at pinapataas nila ang bioavailability ng Tryptophan sa atin utak. Ang tryptophan ay tinutulongan ang atin utak na magproduce na maraming serotonin. Na-discussed na natin kung ano ang serotonin, ito ang nagpapaganda ng atin mood. Mga bolero ang tatlong ito.

Motto: Let’s connect

4. Ang maarte na si Fresh brewed Coffee girl.

Power: Pyrazine

Tungkolin: Kinikiliti nito ang sintro ng pleasure sa atin utak para makapag-produce ng madaming feel-good chemicals, ang arte diba?

Motto: Huwag dyan may kiliti ako dyan.

5.Hot sexy chocolate girl

Power: Malanding Caffeine

Tungkolin: Landiin ka para makapag-focus sa iyong ginagawa, nilalandi nito ang metabolism mo at panandalian napapataas ang mental focus at energy mo. Kapag nasobrahan ka sa kanyang landi, mapapatay nito ang tulog mo at maaring hahantong sa pagka-fatigue at stress, kaya tamang landi lang, wag kang malibog.

itutuloy....

Sa susunod na ang iba…51 heroes lahat sila.


Note: Galing kay mang google ang lahat ng pictures, at ang mga super friends ay nabasa ko lang sa pader.

Share